|辅导专刊| 基督徒胜过社交恐惧症的途径?

守望
守望 4 个回复 / 2052 个查看 2019-04-30 08:19

#胜过社交恐惧症的途径?#


   一。【引用:社交恐惧症  的症状?】作者:英国报姐: 

  在社交场合下如坐针毡,时刻担惊受怕,恐慌于可能出现的冷场,或是说错话。”

  不愿意和认识的人打招呼,不愿与人对视,因为害怕尴尬;

  不愿意接电话,不愿意接语音,甚至在查邮箱之前都要先做好心理准备;

   不愿意去人多的地方,因为担心说错话、做错事,担心尴尬,担心他人好心的搭讪;

  “你走进房间的一刹那,你会觉得像是所有人的目光都转向你,窃窃私语的主题也都是你,让你感觉浑身都不自在。

 你会觉得,即使你只是上前搭讪,也会惹恼他人。“

“你想说一些话,但你一直在组织语言、内心默默排练,一拖再拖。

  直到整个话题结束,你也没能说出口。“


  【引用网文】:有社交恐惧症的人?

   1, 害怕对视

   2,往往都会害怕听到电话铃声,或者是听到电话铃声的时候十分厌烦。

   3,害怕到新的环境:

   4,不喜欢跟陌生人相处:

   5,怕遇见熟人:

   6,聚会时总是最沉默的一个。


二,[佩奇][佩奇] 我  胜过 社交恐惧症的途径?


  1,对于说话恐惧。

   当   家里   来人的时候,不论信与不信,我都  心里默祷,求神赐给我当说的话。


  尼希米记2:2 王对我说:“你既没有病,为什么面带愁容呢?这不是别的,必是你心中愁烦。”于是我甚惧怕。 

2:4 王问我说:“你要求什么?”于是我默祷天上的 神。 


 马太福音10:19 你们被交的时候,不要思虑怎样说话,或说什么话。到那时候,必赐给你们当说的话, 

 10:20 因为不是你们自己说的,乃是你们父的灵在你们里头说的。 

 不用气功的深呼吸。


2,对于视觉恐惧。


  需要靠主克服的。不然,以后如何谈恋爱?


  孟子《离娄上篇》眼睛判断人心善恶:

        “存乎人者,莫良于眸子。眸子不能掩其恶:   眸中正,则眸子了焉;   胸中不正,则眸子蚝焉。

   席胜魔牧师  与宣教士见面,看见他们的眼睛正直,明亮,诚实。

   判断出他们是正直人。


  箴言4:25 你的眼目要向前正看,你的眼睛   当向前直观。  Let thine eyes look right on, and let thine eyelids look straight before thee.

  翻译:要以诚信的态度正视前面,不要垂头丧气。

           你要目不斜视,向前注目,

      你的眼睛应向前直视?目光正直,光明磊落,坦坦荡荡,

     你的视线应向前集中? 有上进心。有进取心。是一副   勇敢向前的态度。

 

    在社交场合,  长时间   直视  一个异性,是不礼貌的。

    在恋爱中,需要直视异性。


3,听觉恐惧。


   要坚定一个信心:你的个人价值,不需要  众人熟人家人    的认可。

   你的个人价值,上帝才有  最终极的认可   权。

   你的自我评价,不要建立  在    众人的  窃窃私语上。

   听觉恐惧  不处理,会产生幻听。引发分裂症。

   听觉恐惧发作时, 这时候,思想神的一句话。


4,陌生环境  恐惧。


  到了一个陌生的城市里,人生地不熟。恐惧是自然的。


   记住神的应许:创世记12:1  耶和华对亚伯兰说:“你要离开本地、本族、父家,往我所要指示你的地去。  

12:2  “我必叫你成为大国。我必赐福给你,叫你的名为大,你也要叫别人得福。  

12:3  为你祝福的,我必赐福与他;那咒诅你的,我必咒诅他。地上的万族都要因你得福。” 


 我个人是通过  背诵 胜过的:约书亚记1:9  我岂没有吩咐你吗?你当刚强壮胆!不要惧怕,也不要惊惶,因为你无论往哪里去,耶和华你的 神必与你同在。”  


  靠主勇敢地迈出第一步。如祭司 脚   刚踏进约旦河,约旦河就 分开了!

  对待一个陌生的环境,也是如此!

 马太福音14:28  彼得说:“主,如果是你,请叫我从水面上走到你那里去。”  

14:29  耶稣说:“你来吧!”彼得就从船上下去,在水面上走,要到耶稣那里去;  

 从一个自己熟悉安全的环境(船上),进入一个完全陌生,风险莫测的领域(水面上)。

 先 要有耶稣神的应许;不能盲目的冒险(你来吧!)。还要会谦卑地求救!主啊,救我!

席胜魔牧师《主赐平安》歌词如下:

为信主,家贫穷,我心似难安;想念主,在客店,我心便喜欢。

为学道,遇逼迫,我心似难安;想念主,受捆绑,我心便喜欢。

为福音,经试炼,我心似难安;想念主,被鞭打,我心便喜欢。

为教会,遭磨难,我心似难安;想念主,钉苦架,我心便喜欢。

 副歌:主赐我平安,主赐我平安,主所赐的平安,与世福无干,人不能夺去,平安乃在天。

新的开始
对于我来说,克服恐惧很有用的一句提醒是:这是天父世界。
愿主带领我们:)
守望
守望 2019-04-30 14:27
#青春期自嗅症#  现在,我谈一种   特殊的社交  恐惧症。
  总觉得自己身上   有一股 臭味儿,不敢 与人   交往。
  具体有几种情况:
  1,有一个女孩,身上常有   一股   苹果的香甜味。不是香水。后来变成臭味。
   (这是糖尿病的  预兆,应当去检查。)
  2,是一种心理疾病(强迫症,洁癖)。其实身上的味道没有  那么大。众人根本闻不到。
  但是自己的心理暗示   非常强烈。以致  无法与众人  交往。
 3,身上  常有一股  硫磺味。不是沾染了 硫磺 造成的。(多是鬼附。可以  赶出)

 4,《社交礼仪》:南方天热,一般人     一天洗一次澡。
        不讲究个人卫生,在社交场合,就很尴尬。
        老年人,身上会有一种老人的臭味。衣服应当保持清爽而干净。可以掸点香水。
        在正式的社交场合,女士需要 适当地化妆。也是对他人的 尊重。
   以上都是正常的。

   青春期自嗅症,则是需要介入 干涉,才能治愈的一种心理疾病。
  
二,忧郁症的辅导原则?

 1,【一对一 辅导:姊妹辅导姊妹。弟兄辅导弟兄。

    异性之间辅导,会有性的暗示与试探。
    但是你的群里有三个人,有男有女就可以啦。
    语音的互动交流,是非常  好的。

  2,【保护自己的原则。】
   要小心:不要他的忧郁症没好;你反而   抑郁了!
 要量力而行------不要超过   你的信心   和时间精力  心理健康   许可  的范围。

 我的时间急忙,没有办法  用语音 辅导病人。
 目前,我只能  用文字  辅导一位弟兄。每天给他一节《腓立比书》的解释。发完了,发《箴言》。一天一节。 他的病情很轻,还可以上班。

3,【辅导 失败时  的自我保护?】

    1,他对你关闭了评论。2,他取消了对你的关注。3,他自杀了!
   遇到 这种情况,不要过份地   难过。
   对他的拣选,不在你的手里!
   对他的医治,也不在你的手里!
   罗马书9:15  因他对摩西说:“我要怜悯谁,就怜悯谁;要恩待谁,就恩待谁。”  
9:16  据此看来,这不在乎那定意的,也不在乎那奔跑的,只在乎发怜悯的神。 
  
   只要你尽了  照料的本份,就不必过份地  自责了!
  
   最重要的是-------定时    为他提名祷告,随时祷告。
   撒母耳记上12:23  至于我,断不停止为你们祷告,以致得罪耶和华。我必以善道正路指教你们。  

守望
守望 2019-05-01 07:50

#忧郁症的辅助治疗?#

    一。 适量的运动------能缓解忧郁症。跑步,散步。打球。。。

    二,  文艺疗法,也是一种辅助治疗。

           例如: 绘画治疗-----画出自己的心事与害怕。

            话剧表演 。写小说

     三,宠物治疗-----养猫。

     四,饮食治疗。


   【最关键的治疗   是------看自己是死的。不要喂养自己 忧郁的情绪。】

    自己  是 越喂养   越强大,忧郁的情绪   是  越喂养     越忧郁。

    为 自己,总能找出一千种  伤心的理由。

    一万种  自暴自弃的借口。


  【要给自己 的 忧郁的情绪  ,安一个刹车!】

    停!你停止吧!

    背下  这句话:你住口吧!

    对你自己自卑的情绪  大吼一声:你住口吧!


   撒母耳记上 15:15  扫罗说:“这是百姓从亚玛力人那里带来的,因为他们爱惜上好的牛羊,要献与耶和华你的 神。其余的,我们都灭尽了。”  

15:16  撒母耳对扫罗说:“你住口吧!  等我将耶和华昨夜向我所说的话告诉你。” 

  

    我忧郁的情绪啊,你住口吧!你要听神的话!

    我要斥责你:“住了吧!静了吧!

   马可福音4:39  耶稣醒了,斥责风,向海说:“住了吧!静了吧!”风就止住,大大地平静了。  


   罗马书6:11  这样,你们向罪也当看自己是死的;向 神在基督耶稣里,却当看自己是活的。  

6:12  所以,不要容罪在你们必死的身上作王,使你们顺从身子的私欲。  

6:13  也不要将你们的肢体献给罪作不义的器具;倒要像从死里复活的人,将自己献给 神,并将肢体作义的器具献给 神。  

守望
守望 2019-05-02 07:23

#刀子嘴豆腐心的性格,如何悔改?# 
一,旧约的众先知,都是刀子嘴豆腐心。
《阿摩司书》:人前(1---6章):责备 众人 欺负,勒索穷人。
  人后(7----9章):为以色列代祷。先知耶利米也是如此。
二,神不喜悦的刀子嘴豆腐心的性格?
  心里 装满了 小李飞刀,嘴里 也发出小李飞刀。
  心里刻薄,说话也刻薄。
  心里 势利眼;说话 也势利眼。
  心里恶毒;说话也恶毒。
  马太福音12:34 。。。。。因为心里所充满的,口里就说出来。 
12:35 善人从他心里所存的善,就发出善来;恶人从他心里所存的恶,就发出恶来。 
  许多人自称:我说的话,你不要放在心上,我就是 一个 刀子嘴豆腐心的性格!
  其实,把人伤得 遍体鳞伤!

  三,如何改变?
  1,先责备自己;后责备 人。
  先除去自己眼中的 梁木、想到自己 也是一个罪人。(马太7章)
  2,先祷告,后责备。
  耶利米被称为 流泪的先知,因为他经常 为 以色列 流泪祷告。

  心直口快的性格 是好的,但是,要考虑到 
  学生的自尊心。孩子的自尊心。丈夫的自尊心。。。。。
  不然,就算 你说的话 很好 很对;听见的人 还是 恨你。
  正直但是谦卑;公义但是体恤。乐意饶恕,这才是 基督的性格。

#什么是爱?#爱国主义,首先是爱。
。爱是一种心态。
  约翰一书3:15 凡恨他弟兄的,就是杀人的;你们晓得凡杀人的,没有永生存在他里面。 
2:11 惟独恨弟兄的是在黑暗里,且在黑暗里行,也不知道往哪里去,因为黑暗叫他眼睛瞎了。 
    有一个姊妹有分裂症。住院也不行。总不得痊愈。
    因为她 恨她的丈夫。总不肯悔改。
   不是神不救她!她的本份是 悔改!

  二,爱是一种行动。
3:16 主为我们舍命,我们从此就知道何为爱,我们也当为弟兄舍命。 
3:17 凡有世上财物的,看见弟兄穷乏,却塞住怜恤的心,爱 神的心怎能存在他里面呢? 
3:18 小子们哪,我们相爱,不要只在言语和舌头上,总要在行为和诚实上。 

  三,爱是一种命令。天上发出的最大的命令!
3:22 并且我们一切所求的,就从他得着,因为我们遵守他的命令,行他所喜悦的事。 
3:23 神的命令就是叫我们信他儿子耶稣基督的名,且照他所赐给我们的命令彼此相爱。 
  宇宙间 最大的命令!大君王的最大命令 是什么?
  彼此相爱;而不是自相残杀。
  
,爱是一种语言。
5:16 人若看见弟兄犯了不至于死的罪,就当为他祈求, 神必将生命赐给他;有至于死的罪,我不说当为这罪祈求。 
5:17 凡不义的事都是罪,也有不至于死的罪。 
  也为犯人 代求。恨罪(不为罪祈求);但是爱罪人。

  小女子说了一句话,就 救了 大元帅 乃缦的 命!(列王记下5章)
  有时候,救人一命,就是 一句话的事!
  一句鼓励的话,
  一句安慰的话
  一句尊重的话
  一句喜乐的话
  一句知心的话
  一句 帮助的话
   一句温暖的话

五,爱是一种 坦然无惧。
4:18 爱里没有惧怕;爱既完全,就把惧怕除去,因为惧怕里含着刑罚,惧怕的人在爱里未得完全。 
  父亲的情绪 平静安稳;全家人的日子 才会 平静安稳。
  许多儿女,胆小怕事,不敢闯荡,性格懦弱 没出息。是因为 父母的家暴 造成的。

  六,爱是一种分辨。
  不是滥爱 盲目的爱 对 豺狼的爱。
  是有 神智慧的爱。
  授人以鱼;不如授人以 网。
  首先是爱,爱一个个具体的人。
,爱来自 十架 上 耶稣的新生命。十架开的一条 爱的泉源。

看贴回贴,也是一种爱,还等什么?:)
图片链接 (选添,只支持 .jpg、.gif、.png为结尾的URL地址)
 

 

 

 

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