|辅导专刊| 我是女超人Superwoman

晓云
晓云 1 个回复 / 738 个查看 2018-11-09 13:17
Written by Marilyn Ehle 玛丽莲" rel="author" style="padding: 0px; margin: 0px; color: rgb(0, 0, 0);">Marilyn Ehle 玛丽莲


我是女超人!」或至少曾经是,或我以为我曾经是,直到碗里的「汤」渐渐地洒出边缘。

我受过当女超人的良好训练。

我的祖父母与外祖父母皆移民自欧洲,而祖母与外祖母都在宾州的采矿区不屈不挠地辛勤工作。

我母亲直到我出生前不久还在工厂里做工,然后变成国家级的超级家庭主妇……在一亩大小的花园里种植、栽培、收成蔬菜,房子每年一度的油漆都自己来,还——用双手、跪在地上!——擦洗地下室的水泥地板,更亲手缝制我所有和大多数她自己的衣服……

她的日常作息与当时大多数的女性雷同:星期一在地下室用绞扭机洗衣,不论天晴或下雨都把衣服用绳子晾在户外;星期二烫衣服;星期三和星期四缝纫、修补、烤面包;星期五整个房子大扫除;星期六跟我父亲一起在户外工作——并且——每晚都准备热腾腾的晚餐。她还每天都打扮得整洁、干净、并微笑着等我父亲从城里工作回家。

我以为这很正常,于是婚后坚持采用这个模式。但结婚十年,生活起了变化,在我的日常作息里除了当全职妈妈外还加进了事业。即便面临此一新挑战,我仍 试图保持那个「家庭主妇」的模式,而在大多数时间里也挺成功的。然而,当有位医生诊断出我的身体出了状况,精力逐渐耗尽到几乎完全动弹不得,这一切才嘎然 终止。显而易见地,是时候该重新评估我的生活了。

女超人的现代版和神话版是什么样子?

她黎明即起,为丈夫和孩子们准备热腾腾的早餐,替学龄中的孩子们打包营养午餐,在出门要去上班之前清洗、烘干、折迭三大箩筐的衣物,同时还得兴致勃 勃地保持心情愉快。她开车把路还走不稳当的稚儿带到托儿所,然后奔向办公室开始全天候的工作。她参加会议、趁午餐时间替人跑腿、在回家的路上还得到超市采 买。在开始晚餐之前,她和孩子——路还走不稳当的那个——慢跑完一哩,在晚上八点半前,当大一点的孩子们安静地做他们的功课时,她和丈夫便在客厅里休息。

听来像则神话?

这就是实际情况。

但如果这则神话,为什么会有这么多女性努力地想要仿效她,又为什么办不到时我们还觉得内疚

在网络上有篇文章标题为「与心理上『第三次变动』之选择相挣扎的女性」,作者写道:

「无论是职业妇女或家庭主妇,今日辛勤工作的女性似乎永不得安宁。她们对所处之境与所做之事,从未完全地放心。若工作,她们会内疚于没时间陪孩子。若待在家里陪孩子,她们便担心工作。这种分裂教人筋疲力尽。」

作家/研究员麦克˙波顿(Michele Bolton)说:

「女性轮三班工作。她们在工作场合做完第一轮,在家里照顾家人是第二轮,接着第三轮则是她们在心理上,不断进行内在对话再度质疑自己在白天 里所做的每一项行动与决定……女性被要求在工作上负起重要职责并扮演好领导者的角色——证明自己——而在家庭中或更大的社群里又要保有一种养育、以关怀他 人为主的角色。」

换句话说,女人太常被要求当女超人了。

然而我怀疑造成我们这种压力的原因,并非总是他人的期待。

我们常将这种女超人的重担加在自己身上。

我们读到箴言31所说的女性,便将之视为我们所有女性的模范:

「好女人很难找……她的丈夫相信她……她从不怨恨……她选购最好的纱线和棉花并喜爱编织与缝纫……她黎明即起,为家人准备早餐并计划她的一 天……她看中一块田地并买下它,然后,用她的积蓄,将之植成一片田园……早上的第一件事,便是装扮好准备工作,她卷起袖子,迫不及待地想要开始……完全不 急着要结束一天的工作,她精于家园所需的工艺,勤于家事,迅速地帮助任何有需要的人,也伸手出去救助穷人……下雪时她无须替家人担心(因为)冬衣全都补好 了正等着穿……她自己做衣裳,穿着彩色的麻纱和丝绸……她设计长袍并加以贩卖,把自己织的毛衣拿到衣服店里卖……她的衣服做工精巧又高雅而且她永远带着微 笑面对明天……她照料家中每个人并让他们保持忙碌与生产……」*

在讨论这段文字时,一位女性神学家下了评语:

「大多数男性牧师忘了提及这位女性有一整排的佣人供她招手使唤,而且这段叙述是一位女性终其一生才达到的成就!」

而我们不可能是女超人,也不该努力想要当女超人,在我们生活里有实际的方法可解决诸多需求。

  • 组织:不断学习更新、更容易的方法来处理家里与工作上的任务;尽可能地让家人经常参与并将工作分派给他们。
  • 解压:找出让妳最有压力的原因并寻求实际的发泄办法,比如说,趁午餐时间出去安静地走一走,不要替人跑腿张罗。
  • (妳自己的)期望:降低要求!检视什么是绝对需要、什么是可删除或延后的。
  • (他人的)期望:决定妳做得到和做不到的;跟你的老板、丈夫、孩子们讨论。全职甚或兼职工作都意味家里要有些伴随着妥协的改变。
  • 内疚:决定内疚是否有效。有效的内疚需要做选择并换来行动。如果每天晚上都把时间花在从办公室带回家的工作上而没有陪丈夫、小孩说话让妳觉得内疚,那么就做些改变!如果妳判定内疚无效,就自在地过日子吧!

在《女性与疲惫》里,马莉˙安希利亚德(Marion Hilliard)医师写道,

「女人从出生的那一刻到死亡为止,她不只是个女人,也是个人。而所有人都有基本的人性需求。对每个女人来说,那基本需求便是在她自己心里要 有个核心,一个完全属于她自己的一个中心、一股力量。没有这个,她会遇到啥就变成啥——经济要她是什么样她就是什么样、或变成男人们认为是美丽的样子、或 变成孩子们要的样子好让他们高兴。」

换句话说,我们会不断努力变成不是我们的样子——以女超人症候群为例——不断努力以女超人神话为依归而活。

我们需要知道除了社会、同事、或作家之外,另一个人是怎么看待我们的。而唯一对我们的认识与了解最至关紧要的那个人,就是神。知道并相信神如何看待我们,神如何检视我们,将有助于摧毁女超人神话,因为只有在祂里面我们才能寻得完整性与价值感。

那祂如何看待我们呢?

请听这些神对我们的看法的描述(在空格里填上妳的名子):

「神是如此地爱__:祂给我们祂的儿子,祂唯一的亲生儿子……借着相信祂,__可以拥有完整并永恒的生命。」

「神从死胡同和黑牢里拯救出__。祂把她安置在祂如此钟爱的儿子的王国里。」

「我知道我对(妳的)生命做了些什么。我全都计划好了——计划要照顾妳,不抛弃妳,计划要给妳妳所渴望的未来。当妳呼唤我,当妳来向我祷告时,我将聆听。」

「看看天父在妳身上所慷慨给予的大爱,__,妳应被称为神的孩子!而那就是妳!」*

发现并相信神是如何看待我们的,是何等地自由欢愉啊!借着每天冥想神对我们的看法,并学习什么是在每一日里所必须完成真正重要的事情,我们将安然地迈向在自由的新鲜空气里生活。

「天父,感谢您的大爱并帮助我每天都记得您的爱与接受。帮助我正确地评估我的优先级,为必须之事辛勤工作然后把结果交在您的手里。」

~所有圣经典故出自尤金˙彼德森(Eugene Peterson)的《神的启示》The M

转自:http://chenggongle.com/experience/life/superwoman/

守望
守望 2018-11-10 07:21
 箴言31章并不是宣扬姊妹做一个女超人。而是揭示了贤妻良母的一项不可缺少的美德:勤劳。如创世记的利百加。 
 与女超人的区别是靠自己 与靠神的分别?
 靠自己勤劳,拖着一款石磨,将自己累得半死,过劳死。家人未必满意。有时候太勤劳了,以自己的勤劳夸口。
靠神勤劳,如电带动石磨。勤劳有节制。不拿自己的勤劳夸口。

通过填空题,想改变自己对自己,或家人对自己的固执看法是做不到的。是人意的做法。那些话也不是圣经里的话。

看贴回贴,也是一种爱,还等什么?:)
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